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梅雨になると副鼻腔炎や後鼻漏が悪化していませんか？

「梅雨になると鼻づまりがひどくなる。」

「喉に鼻水が流れて咳払いが増える。」

「薬を飲んでいる間は楽だけど、毎年この時期になると再発する。」

このようなお悩みはありませんか？

実は梅雨は、副鼻腔炎や後鼻漏が悪化しやすい季節です。

私は23年以上、松戸市・北松戸で多くの副鼻腔炎や後鼻漏の患者さんを施術してきましたが、「梅雨に入ってから急に症状が悪化した」というご相談は毎年少なくありません。

薬で炎症を抑えることは大切ですが、何度も繰り返す場合は、鼻だけでなく身体全体の状態にも目を向けることが改善への近道になる場合があります。

【後鼻漏・副鼻腔炎の施術詳細はこちら】

なぜ梅雨に副鼻腔炎・後鼻漏が悪化するのでしょうか？

① 気圧の低下で鼻の粘膜が腫れやすくなる

梅雨は低気圧の日が続きます。

気圧の変化は自律神経に影響し、血管が拡張しやすくなることで鼻の粘膜が腫れ、鼻づまりを起こしやすくなります。

その結果、副鼻腔に鼻水がたまりやすくなり、炎症が長引いたり、後鼻漏が悪化したりすることがあります。

② 高湿度でカビやダニが増えやすい

梅雨は湿度が高く、カビやダニが繁殖しやすい環境になります。

アレルギー性鼻炎がある方は、これらの刺激によって鼻水や鼻づまりが悪化し、副鼻腔炎へ移行するケースも少なくありません。

寝室やエアコンの汚れが原因になっていることもあります。

③ 東洋医学では「湿邪（しつじゃ）」が関係すると考えます

東洋医学では、梅雨の湿気は**湿邪（しつじゃ）**という外的な邪気として考えます。

湿邪が身体に入り込むと、水分代謝を担う**脾（ひ）**の働きが低下し、体内に余分な水分がたまりやすくなります。

その結果、**痰湿（たんしつ）**という状態になり、鼻水や痰、後鼻漏が増えやすくなると考えられています。

さらに睡眠不足やストレス、自律神経の乱れが重なると、身体の回復力も低下し、症状が長引きやすくなります。

放置すると慢性化することもあります

副鼻腔炎や後鼻漏を放置すると、

・慢性的な鼻づまり

・喉の違和感や咳

・睡眠の質の低下

・集中力の低下

・頭痛や倦怠感

・嗅覚の低下

など、日常生活へ影響が出ることがあります。

特に口呼吸が続くと睡眠の質が低下し、自律神経の乱れも起こりやすくなるため、症状が改善しにくい悪循環に陥ることもあります。

梅雨に悪化しやすい方ができるセルフケア

症状を悪化させないためには、普段の生活習慣も重要です。

・室内の除湿や換気を行う

・エアコンのフィルターを清潔に保つ

・鼻うがいで鼻腔内を清潔にする

・身体を冷やし過ぎない

・十分な睡眠をとる

・甘いものや冷たい飲食物を摂り過ぎない

・軽いウォーキングなどで血流を促す

これらを続けることで、鼻の粘膜の回復を助けることが期待できます。

鍼灸・東洋医学では身体全体から改善を目指します

当院では、副鼻腔炎や後鼻漏に対して鼻だけを施術するのではありません。

首や肩の緊張を緩め、血流や自律神経のバランスを整えながら、全身の状態を確認して施術を行います。

東洋医学では、肺・脾・腎の働きを整え、**気血（きけつ）**や水分代謝の巡りを改善することで、本来備わっている回復力を引き出すことを目指します。

「毎年梅雨になると悪化する」

「薬を飲んでもすぐ再発する」

「後鼻漏で喉がいつも気になる」

このような方は、鼻だけではなく身体全体の状態を見直すことが改善への第一歩になるかもしれません。

松戸市・北松戸で副鼻腔炎や後鼻漏にお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

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👉「鼻づまりが長引く場合は副鼻腔炎の可能性があります」
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